NEW777D: শেপার্ড: অফসিজনের প্রধান লক্ষ্য পেশি ও শক্তি বাড়ানো, অধিকাংশ অনুশীলন ডুরান্টের সঙ্গে

বেইজিং সময় ২৩ জুলাই রকেটস খেলোয়াড় শেপার্ড সংবাদমাধ্যমের সঙ্গে কথা বলে অফসিজনে নিজের পরিবর্তন নিয়ে আলোচনা করেন।

প্রতিবেদক: এই অফসিজনে আপনার অনুশীলনের মূল গুরুত্ব কোথায়? ব্যক্তিগত দক্ষতার কোন দিকগুলো আরও শানিত করতে চান?

শেপার্ড: সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য পেশি বাড়িয়ে শক্তিশালী হওয়া, জিমে গিয়ে শক্তিবর্ধক অনুশীলন করা। পাশাপাশি বল নিয়ন্ত্রণ, শুটিং ও রক্ষণ—সবই অনুশীলন করছি। তবে প্রধান কাজ শক্তি বাড়িয়ে শরীরকে আরও সবল করা।

প্রতিবেদক: সমর্থকেরা সব সময় এ ধরনের বিষয় জানতে চান। এই গ্রীষ্মে কোন সতীর্থের সঙ্গে অনলাইনে সবচেয়ে বেশি কথা বলেছেন? সতীর্থদের সঙ্গে একসঙ্গে অনুশীলন করেছেন কি?

শেপার্ড: অধিকাংশ শক্তিবর্ধক অনুশীলন ডুরান্টের সঙ্গেই করেছি।

প্রতিবেদক: ডুরান্টের সঙ্গে জিমে অনুশীলন করা ও তাঁর কাছ থেকে শেখা—পুরো অফসিজনের এই অভিজ্ঞতা কেমন ছিল?

শেপার্ড: দারুণ লেগেছে, অভিজ্ঞতাও খুব ভালো। তাঁদের সঙ্গে পুরোপুরি অনুশীলনে যুক্ত থাকা এবং দলের অভিজ্ঞ খেলোয়াড়দের সমান তীব্রতায় অনুশীলন করছি—এটা জানা সত্যিই বিশেষ অনুভূতি।

গত মৌসুমে শেপার্ড প্রতি ম্যাচে গড়ে ২৬.২ মিনিট খেলে ১৩.৫ পয়েন্ট, ২.৯ রিবাউন্ড, ৩.৪ অ্যাসিস্ট ও ১.৫ স্টিল করেন।

সর্বশেষ ও নির্ভরযোগ্য বাস্কেটবল সংবাদ জানতে আমাকে অনুসরণ করুন।